我们在对数以万计的患者治疗过程中,总结了8个行之有效家庭心理疗法,希望患者家属能够做到活学活用。
1、 以情制情法:以情感人,用情感去感化人,能有效地增强病人的情感。
2、 劝说开导法:劝说开导的心理治疗,就是通过说服、解释、鼓动、安慰、保证等法,做到动之以情,晓之以理,明之以法,从而起到改变病人精神面貌及躯体状况的目的。
3、 顺从欲望法:满足病人的意愿、感情和生理需要,切勿引起病人的不良情绪。
4、 移情易性法:即转移注意力,通过分散患者的注意力,使患者不再专注于某种事情。
5、 暗示解惑法:暗示主要来自于医生,治疗初始,医生就用言语或行为暗示“没关系,不要担心,你的病是常见病,是可以治疗的”等之类话语,让患者树立自信心。
6、 精神内守法:保持心理的平衡和对环境的适应是减少疾病、加快疾病康复的基本健康策略。
7、 认知引导法:通过提示或暗示患者不良情绪的危害,让患者改变以前的不良行为和思维模式,引导患者通过正确的途径释放内心的苦闷和压抑,来达到缓解情绪,治疗疾病的目的
8、 音乐法:音乐可以通过心理作用影响人的情绪和行为,旋律优美舒缓的音乐可以使人放松心情,便于入眠,也可使人的焦虑缓解,心情愉快;节奏鲜明的音乐则使人情绪振奋,来缓解抑郁情绪;音乐还可以通过物理作用,使人体产生共鸣,激发人体的潜能。
这些方法是日常生活实践中被证明行之有效、疗效独到的全新方法,希望有责任感的患者家属能够活学活用,使病人减少疾病的痛苦折磨及内心的煎熬。愿患者朋友们早日康复。